Il Reformer è un macchinario fantastico per allenare forza, flessibilità, equilibrio e coordinazione a tutto tondo!
In pratica è una piattaforma che scorre su dei binari, dotata di molle con diversi livelli di resistenza e cinghie che ti permettono di fare tantissimi esercizi e movimenti diversi. Il bello? È super versatile: l'intensità del lavoro si adatta al millimetro al tuo livello e alle tue esigenze, sia che tu voglia un'allenamento più dolce, sia che cerchi una bella sfida!
Puoi fare lezioni singole oppure in coppia con chi vuoi tu.
Lezioni su prenotazione
